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[[category:规则]]

== 概述 ==
在经历了命悬一线的战斗, 危机四伏的陷阱, 推杯把盏的交际, 或者只是一天平凡的劳作之后, 休息就显得尤为重要了. 休息可以令你恢复体力, 调整状态, 甚至可以助你战胜疾病. 休息对于多数生物而言都是必要且重要的, 而大多数生物所用的休息方式就是睡眠. 缺乏休息会严重影响你的水平发挥 -- 有时候, 这可能是致命的.

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{{anchor|进食}}<br>{{cap|Eat}}
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== 休息 ==

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{{anchor|小憩}}<br>{{cap|Nap}}
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{{anchor|休整}}<br>{{cap|Respite}}
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{{anchor|充分休息}}<br>{{cap|Rest}}
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