[当前版本ID:36382][由 Pucs 于 2018-03-02 16:07:51 固化]
在经历了命悬一线的战斗, 危机四伏的陷阱, 推杯把盏的交际, 或者只是一天平凡的劳作之后, 休息就显得尤为重要了. 在休息时, 你需要补充体液和养分, 并让躯体放松来愈合伤口, 缓解病痛. 缺乏休息会使你的体能下降, 甚至足以致命.
多数生物都需要摄入食物来维持体力, 你每天应当至少保证1次进食, 以补充流失的体力.
多数生物都需要饮水来补充流失的体液, 你每天应当至少保证1次饮水, 才能确保活力.
多数生物都需要睡眠来恢复精神并愈合伤痛.
你可以用完整连贯的8小时进行进食, 饮水和睡眠, 期间你不能进行任何激烈的运动(比如冒险和战斗). 在这段时间结束后, 你就完成了充分休息.